HYROX Race Analysis: Alan Anderson Chris McConnell & Chris McConnell & 1 autre - Glasgow 01:08:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Anderson Chris McConnell & Chris McConnell & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:08:59
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Anderson Chris McConnell

Chris McConnell

Alan Anderson

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (56%)

Stations25:05 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+3.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:50	295
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:45	348
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:31	161
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	407
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	590
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	252
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:36	445
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:18	458
Running Total	38:50	206
Roxzone Total	5:10	370