Phân tích HYROX: Marshall Allan & Luke Kennedy Marshall Allan và 1 người khác - Glasgow 01:09:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marshall Allan & Luke Kennedy Marshall Allan và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marshall Allan

Luke Kennedy Marshall Allan

Luke Kennedy

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (61%)

Stations22:50 (33%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+23.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:57	461
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:31	95
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:45	296
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:28	211
Running 5	5:45	-
Rowing	4:21	329
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:10	25
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:30	31
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:08	360
Running Total	42:31	433
Roxzone Total	4:05	126