Phân tích HYROX: Craig Prentice Michael Mccolm & Michael Mccolm và 1 người khác - Glasgow 01:09:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Prentice Michael Mccolm & Michael Mccolm và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:09:27
Xếp hạng: #285
Xếp hạng AG: #156
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Prentice Michael Mccolm

Michael Mccolm

Craig Prentice

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (61%)

Stations22:15 (32%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+6.3%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:31	19
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:33	126
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:04	15
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:39	285
Running 5	5:26	-
Rowing	4:10	175
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:29	253
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:43	90
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:06	349
Running Total	42:07	407
Roxzone Total	5:11	376