Phân tích HYROX: Matt Wells Tom Dear & Tom Dear và 1 người khác - Glasgow 01:09:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Wells Tom Dear & Tom Dear và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:56
Xếp hạng: #298
Xếp hạng AG: #165
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Wells Tom Dear

Tom Dear

Matt Wells

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (58%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+8.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:52	356
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	384
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:40	254
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:35	258
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	489
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:21	103
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:16	314
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:04	325
Running Total	40:45	320
Roxzone Total	5:08	368