Phân tích HYROX: Lee Nimmo Iain Mcintyre & Iain Mcintyre và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:43
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee Nimmo Iain Mcintyre

Iain Mcintyre

Lee Nimmo

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (59%)

Stations23:23 (33%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+17.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:41	126
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:39	226
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:04	16
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:55	403
Running 5	5:27	-
Rowing	4:12	209
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:27	211
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:18	331
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:07	354
Running Total	41:49	394
Roxzone Total	5:34	455

Phân tích HYROX: Lee Nimmo Iain Mcintyre & Iain Mcintyre và 1 người khác - Glasgow 01:10:43 | HyCoach