Phân tích HYROX: Adam Arnold Andrew Lane & Andrew Lane & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:18
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Arnold Andrew Lane

Andrew Lane

Adam Arnold

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (58%)

Stations26:02 (36%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+9.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:57	468
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:08	675
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:52	376
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:47	347
Running 5	5:19	-
Rowing	4:20	320
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	567
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:35	444
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:39	605
Running Total	41:15	361
Roxzone Total	4:05	128

Phân tích HYROX: Adam Arnold Andrew Lane & Andrew Lane & 1 autre - Glasgow 01:11:18 | HyCoach