Phân tích HYROX: Owen Darby Colm Darby & Owen Darby & 1 autre - Glasgow 01:11:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Owen Darby Colm Darby & Owen Darby & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Owen Darby Colm Darby

Owen Darby

Colm Darby

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (59%)

Stations24:35 (34%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+6.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:57	478
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:32	97
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:53	385
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:51	376
Running 5	5:24	-
Rowing	4:21	333
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:56	700
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:11	278
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:54	217
Running Total	42:08	409
Roxzone Total	4:44	271