Phân tích HYROX: Dan Moore Cameron Macdonald & Cameron Macdonald & 1 autre - Glasgow 01:12:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dan Moore Cameron Macdonald & Cameron Macdonald & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Moore Cameron Macdonald

Cameron Macdonald

Dan Moore

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:54 (59%)

Stations24:57 (34%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+7.5%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:00	532
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:48	403
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:53	383
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:59	433
Running 5	6:20	-
Rowing	4:13	226
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	571
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:08	253
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:12	401
Running Total	42:54	456
Roxzone Total	5:01	331