Phân tích HYROX: Jonathan Clark & Kristian Hill - Glasgow 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Clark & Kristian Hill

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #408
Xếp hạng AG: #223
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Clark

Kristian Hill

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:53 (64%)

Stations21:52 (30%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+11.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:50	298
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:22	16
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:39	234
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:02	58
Running 5	5:58	-
Rowing	4:14	243
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:24	136
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:33	42
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:48	138
Running Total	46:53	611
Roxzone Total	4:44	269