Phân tích HYROX: Paul Wilson David Toner & David Toner & 1 autre - Glasgow 01:14:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Wilson David Toner & David Toner & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Wilson David Toner

David Toner

Paul Wilson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (57%)

Stations26:01 (35%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.0%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:55	415
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:03	621
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:46	315
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:08	482
Running 5	5:25	-
Rowing	4:26	403
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	505
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:19	341
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:44	623
Running Total	42:33	435
Roxzone Total	5:46	491