Phân tích HYROX: Jamie Burns & Robert Montgomery Jamie Burns & 1 autre - Glasgow 01:14:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Burns & Robert Montgomery Jamie Burns & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:14:43
Xếp hạng: #449
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Burns

Robert Montgomery Jamie Burns

Robert Montgomery

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (56%)

Stations26:08 (35%)

Roxzone6:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+8.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:47	249
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:03	629
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:54	390
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:55	405
Running 5	5:43	-
Rowing	4:34	505
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:24	144
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:47	518
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:44	629
Running Total	42:07	408
Roxzone Total	6:31	616