Phân tích HYROX: Sean Brown Kevin Murray & Kevin Murray & 1 autre - Glasgow 01:18:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Brown Kevin Murray & Kevin Murray & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #546
Xếp hạng AG: #295
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Brown Kevin Murray

Kevin Murray

Sean Brown

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (59%)

Stations25:58 (33%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+11.5%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:48	250
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:01	603
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:00	435
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:55	402
Running 5	5:56	-
Rowing	4:28	436
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:23	118
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:05	604
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:18	457
Running Total	46:40	604
Roxzone Total	6:22	590