Phân tích HYROX: Jack Dougherty Chris Dougherty & Chris Dougherty & 1 autre - Glasgow 01:19:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Dougherty Chris Dougherty & Chris Dougherty & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:15
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #298
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Dougherty Chris Dougherty

Chris Dougherty

Jack Dougherty

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (53%)

Stations30:08 (38%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+9.0%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:08	660
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	702
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:51	711
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:22	715
Running 5	5:10	-
Rowing	4:52	693
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:25	158
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:20	667
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:58	680
Running Total	42:06	404
Roxzone Total	7:04	666