Phân tích HYROX: Ross Guiller Kieran Guiller & Kieran Guiller và 1 người khác - Glasgow 01:19:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Guiller Kieran Guiller & Kieran Guiller và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:51
Xếp hạng: #570
Xếp hạng AG: #304
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ross Guiller Kieran Guiller

Kieran Guiller

Ross Guiller

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:10 (55%)

Stations27:50 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+8.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:59	509
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:24	743
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	470
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:01	671
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	697
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:37	447
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:17	321
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:35	581
Running Total	44:10	519
Roxzone Total	7:56	722