Phân tích HYROX: George Ripley Tom Dalton & Tom Dalton và 1 người khác - Glasgow 01:22:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Ripley Tom Dalton & Tom Dalton và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #624
Xếp hạng AG: #198
Hạng: DOUBLES · OPEN

George Ripley Tom Dalton

Tom Dalton

George Ripley

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:25 (61%)

Stations25:28 (31%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+9.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:43	165
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:52	478
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:40	255
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:14	517
Running 5	6:28	-
Rowing	4:20	316
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:13	784
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:58	181
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:28	540
Running Total	50:25	695
Roxzone Total	6:31	615