Phân tích HYROX: Scott Gilmour & Andrew Mcallister Scott Gilmour và 1 người khác - Glasgow 01:23:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Gilmour & Andrew Mcallister Scott Gilmour và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:23:02
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Gilmour

Andrew Mcallister Scott Gilmour

Andrew Mcallister

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (53%)

Stations31:14 (38%)

Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+9.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:04	596
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:08	670
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:02	446
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:23	716
Running 5	5:37	-
Rowing	4:53	699
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	717
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:31	696
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:15	766
Running Total	43:51	505
Roxzone Total	8:01	727