Phân tích HYROX: Annabel Brown Zoe Brown & Zoe Brown và 1 người khác - Glasgow 01:05:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annabel Brown Zoe Brown & Zoe Brown và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annabel Brown Zoe Brown

Zoe Brown

Annabel Brown

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (59%)

Stations23:03 (35%)

Roxzone3:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+2.1%1.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	69
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:42	319
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:58	19
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:17	2
Running 5	4:53	-
Rowing	4:34	43
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	312
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:39	34
Running 8	5:04	-
Wall Balls	2:54	27
Running Total	38:59	18
Roxzone Total	3:40	7