Phân tích HYROX: Carmen Clarke Natalie Evans & Natalie Evans & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:19
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carmen Clarke Natalie Evans

Natalie Evans

Carmen Clarke

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (57%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+2.5%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	22
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:21	12
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:20	103
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	129
Running 5	4:55	-
Rowing	4:46	169
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:19	50
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:05	156
Running 8	5:02	-
Wall Balls	2:42	5
Running Total	38:03	12
Roxzone Total	4:22	40

Phân tích HYROX: Carmen Clarke Natalie Evans & Natalie Evans & 1 autre - Glasgow 01:06:19 | HyCoach