Phân tích HYROX: Lesley Butler Ashley Jones & Ashley Jones & 1 autre - Glasgow 01:10:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lesley Butler Ashley Jones & Ashley Jones & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:56
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lesley Butler Ashley Jones

Ashley Jones

Lesley Butler

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (59%)

Stations24:38 (35%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+3.6%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:20	98
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:35	172
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:37	5
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:15	123
Running 5	5:12	-
Rowing	4:59	316
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	277
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:02	134
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:11	170
Running Total	41:59	51
Roxzone Total	4:22	39