Phân tích HYROX: Delphi Doig & Ailsa Black Delphi Doig & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:11:20
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Delphi Doig

Ailsa Black Delphi Doig

Ailsa Black

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (60%)

Stations23:38 (33%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+7.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:03	6
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:29	58
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:16	81
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:55	47
Running 5	5:40	-
Rowing	4:38	76
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:18	45
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:38	28
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:21	308
Running Total	43:05	80
Roxzone Total	4:42	70

Phân tích HYROX: Delphi Doig & Ailsa Black Delphi Doig & 1 autre - Glasgow 01:11:20 | HyCoach