Phân tích HYROX: Nicole Wilson & Sarah Wilson Nicole Wilson & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:14:05
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Wilson

Sarah Wilson Nicole Wilson

Sarah Wilson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (63%)

Stations22:10 (30%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-3.4%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:07	17
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:25	27
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:32	3
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:23	7
Running 5	5:54	-
Rowing	4:46	162
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:27	81
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:27	9
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:03	91
Running Total	47:05	225
Roxzone Total	4:54	92

Phân tích HYROX: Nicole Wilson & Sarah Wilson Nicole Wilson & 1 autre - Glasgow 01:14:05 | HyCoach