Phân tích HYROX: Cara Brown Dani Lewis & Dani Lewis & 1 autre - Glasgow 01:14:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cara Brown Dani Lewis & Dani Lewis & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:28
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cara Brown Dani Lewis

Dani Lewis

Cara Brown

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:50 (59%)

Stations25:30 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+7.8%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:29	250
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:35	163
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:35	211
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:03	70
Running 5	5:51	-
Rowing	4:46	166
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:46	458
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:45	53
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:31	433
Running Total	44:50	137
Roxzone Total	5:06	111