Phân tích HYROX: Jennifer Hedley Laura Hustwit & Laura Hustwit & 1 autre - Glasgow 01:14:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Hedley Laura Hustwit & Laura Hustwit & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:36
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Hedley Laura Hustwit

Laura Hustwit

Jennifer Hedley

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (60%)

Stations25:55 (35%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+7.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:35	385
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:00	692
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:14	74
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:23	163
Running 5	5:33	-
Rowing	4:46	158
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	523
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:47	67
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:21	298
Running Total	44:32	121
Roxzone Total	4:15	31