Phân tích HYROX: Hannah Macrae & Libby Marshall - Glasgow 01:14:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Macrae & Libby Marshall

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Macrae

Libby Marshall

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (60%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-3.0%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:19	87
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:25	28
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:32	189
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	80
Running 5	5:45	-
Rowing	4:35	53
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:28	89
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:11	222
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:12	178
Running Total	44:59	142
Roxzone Total	5:15	137