Phân tích HYROX: Abigail Puckey Steph Blakeburn & Abigail Puckey & 1 autre - Glasgow 01:15:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Abigail Puckey Steph Blakeburn & Abigail Puckey & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abigail Puckey Steph Blakeburn

Abigail Puckey

Steph Blakeburn

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:34 (63%)

Stations23:14 (31%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+4.4%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:02	5
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:21	13
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:23	132
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:35	15
Running 5	6:03	-
Rowing	4:21	12
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	253
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:10	159
Running Total	47:34	253
Roxzone Total	4:34	56