Phân tích HYROX: Hilary Buchanan & Amy Parker Hilary Buchanan và 1 người khác - Glasgow 01:16:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hilary Buchanan & Amy Parker Hilary Buchanan và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hilary Buchanan

Amy Parker Hilary Buchanan

Amy Parker

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:15 (55%)

Stations28:42 (38%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+8.7%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:44	591
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:42	318
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:14	615
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:25	545
Running 5	5:23	-
Rowing	5:05	414
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:29	95
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:51	587
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:12	185
Running Total	42:15	57
Roxzone Total	5:33	194