Phân tích HYROX: Katie Furlong & Sarah Trough - Glasgow 01:19:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Furlong & Sarah Trough

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:25
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Furlong

Sarah Trough

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (59%)

Stations27:00 (34%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+5.4%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:42	540
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:31	92
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:58	20
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	523
Running 5	5:53	-
Rowing	4:58	293
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:34	173
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:10	203
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:46	578
Running Total	46:57	219
Roxzone Total	5:33	197