HYROX Race Analysis: Elle Whitfield Louise Smith & Louise Smith & 1 autre - Glasgow 01:19:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elle Whitfield Louise Smith & Louise Smith & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:47
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elle Whitfield Louise Smith

Louise Smith

Elle Whitfield

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:27 (61%)

Stations25:49 (32%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+5.2%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:43	558
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:21	14
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:42	282
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:39	251
Running 5	6:09	-
Rowing	4:46	161
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:37	231
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:00	121
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:01	76
Running Total	48:27	294
Roxzone Total	5:34	205