Phân tích HYROX: Kirsty Stirton & Iona Campbell Kirsty Stirton và 1 người khác - Glasgow 01:20:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirsty Stirton & Iona Campbell Kirsty Stirton và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:20:44
Xếp hạng: #235
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Stirton

Iona Campbell Kirsty Stirton

Iona Campbell

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:29 (60%)

Stations26:46 (33%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-0.9%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:37	435
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:29	68
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:28	167
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:06	410
Running 5	6:03	-
Rowing	4:52	229
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:34	164
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:11	223
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:29	406
Running Total	48:29	299
Roxzone Total	5:32	189