Phân tích HYROX: Emma Edwards Val O'Neil & Val O'neil & 1 autre - Glasgow 01:21:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Edwards Val O'Neil & Val O'neil & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:53
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Edwards Val O'Neil

Val O'neil

Emma Edwards

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (59%)

Stations27:07 (33%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+3.7%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:38	456
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:43	361
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:31	184
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:28	186
Running 5	6:16	-
Rowing	5:20	666
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:38	248
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:25	357
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:24	348
Running Total	48:24	291
Roxzone Total	6:26	380