Phân tích HYROX: Megan Rodgers Jennifer Mckay & Jennifer Mckay và 1 người khác - Glasgow 01:24:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Rodgers Jennifer Mckay & Jennifer Mckay và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:03
Xếp hạng: #333
Xếp hạng AG: #138
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Rodgers Jennifer Mckay

Jennifer Mckay

Megan Rodgers

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:41 (59%)

Stations28:33 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+8.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:54	783
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:49	480
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:41	267
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:16	495
Running 5	6:23	-
Rowing	5:07	453
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:36	206
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:28	377
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:42	544
Running Total	49:41	374
Roxzone Total	5:55	264