Phân tích HYROX: Gemma Mcnicholas Lauren Mcnicholas & Lauren Mcnicholas và 1 người khác - Glasgow 01:25:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gemma Mcnicholas Lauren Mcnicholas & Lauren Mcnicholas và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:06
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Mcnicholas Lauren Mcnicholas

Lauren Mcnicholas

Gemma Mcnicholas

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:46 (64%)

Stations24:32 (29%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+6.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:45	394
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:19	101
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	2:47	30
Running 5	7:10	-
Rowing	4:42	115
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:50	542
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:10	193
Running 8	7:09	-
Wall Balls	2:48	17
Running Total	54:46	712
Roxzone Total	5:52	250