Phân tích HYROX: Rebecca Davidson Emma Hamilton & Emma Hamilton và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:20
Xếp hạng: #503
Xếp hạng AG: #205
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Davidson Emma Hamilton

Emma Hamilton

Rebecca Davidson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:57 (58%)

Stations29:15 (33%)

Roxzone8:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+6.3%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:38	457
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:55	596
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:38	239
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	397
Running 5	6:44	-
Rowing	5:09	498
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:47	473
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:24	784
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:41	535
Running Total	51:57	541
Roxzone Total	8:07	735

Phân tích HYROX: Rebecca Davidson Emma Hamilton & Emma Hamilton và 1 người khác - Glasgow 01:28:20 | HyCoach