Phân tích HYROX: Katy Slane Ailsa Graham & Ailsa Graham và 1 người khác - Glasgow 01:28:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katy Slane Ailsa Graham & Ailsa Graham và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:23
Xếp hạng: #505
Xếp hạng AG: #204
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katy Slane Ailsa Graham

Ailsa Graham

Katy Slane

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:43 (56%)

Stations31:28 (36%)

Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km-6.4%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:48	663
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:04	784
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:17	643
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	669
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	370
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:07	917
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:55	623
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:24	824
Running Total	49:43	378
Roxzone Total	7:14	572