HYROX Race Analysis: Kirsty Smith Rachel Cairns & Rachel Cairns & 1 autre - Glasgow 01:29:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kirsty Smith Rachel Cairns & Rachel Cairns & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:54
Xếp hạng: #570
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Smith Rachel Cairns

Rachel Cairns

Kirsty Smith

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:38 (57%)

Stations32:01 (35%)

Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+16.1%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:09	957
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:09	865
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:02	505
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:59	696
Running 5	6:36	-
Rowing	5:23	712
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:53	621
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:48	888
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:38	498
Running Total	51:38	517
Roxzone Total	7:08	554