Phân tích HYROX: Sarah Jane Birchall & Claire Tyghe - Glasgow 01:30:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Jane Birchall & Claire Tyghe

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:07
Xếp hạng: #578
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Jane Birchall

Claire Tyghe

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:02 (58%)

Stations32:14 (36%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+2.1%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:15	984
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:20	948
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:23	697
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:42	628
Running 5	6:25	-
Rowing	5:26	766
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:14	991
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:51	588
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:03	712
Running Total	52:02	550
Roxzone Total	5:55	265