HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Helen Marshall Pauline Galloway & Pauline Galloway và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Helen Marshall Pauline Galloway · Pauline Galloway · Helen Marshall

Tổng thời gian
01:31:13
Xếp hạng
#614
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · OPEN
HG

Helen Marshall Pauline Galloway

GBR flag
PG

Pauline Galloway

GBR flag
HM

Helen Marshall

20-24THÁNG 320245
Hoàn tất
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:01 (56%)
Stations33:05 (36%)
Roxzone7:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+3.8%4.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:13-
SkiErg4:54791
Running 26:06-
Sled Push2:15913
Running 36:22-
Sled Pull3:58447
Running 46:11-
Burpee Broad Jump5:55871
Running 56:49-
Rowing5:40911
Running 66:14-
Farmers Carry1:44387
Running 76:20-
Sandbag Lunges4:36842
Running 86:50-
Wall Balls4:03713
Running Total51:01477
Roxzone Total7:13566