Phân tích HYROX: Adele Connell & Kimberly Macdonald - Glasgow 01:31:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adele Connell & Kimberly Macdonald

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:55
Xếp hạng: #641
Xếp hạng AG: #256
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adele Connell

Kimberly Macdonald

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:32 (58%)

Stations30:36 (33%)

Roxzone8:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+10.8%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:42	536
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:43	363
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:54	405
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:26	784
Running 5	7:12	-
Rowing	5:24	735
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:44	403
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:43	509
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:00	689
Running Total	53:32	645
Roxzone Total	8:41	821