Phân tích HYROX: Jasmine Watson Emma Morton & Emma Morton và 1 người khác - Glasgow 01:32:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jasmine Watson Emma Morton & Emma Morton và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:51
Xếp hạng: #675
Xếp hạng AG: #269
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmine Watson Emma Morton

Emma Morton

Jasmine Watson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:20 (57%)

Stations31:53 (34%)

Roxzone8:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+1.8%1.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:55	801
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:11	889
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:10	929
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:49	662
Running 5	6:51	-
Rowing	5:22	699
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:55	694
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:16	750
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:15	228
Running Total	53:20	635
Roxzone Total	8:43	825