Phân tích HYROX: Ruth Lubel & Natalie Gray Ruth Lubel và 1 người khác - Glasgow 01:35:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruth Lubel & Natalie Gray Ruth Lubel và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:35:35
Xếp hạng: #736
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruth Lubel

Natalie Gray Ruth Lubel

Natalie Gray

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:23 (54%)

Stations34:11 (36%)

Roxzone10:06 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+2.7%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:09	959
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:08	843
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:02	904
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:57	877
Running 5	6:25	-
Rowing	5:53	969
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:06	900
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:55	624
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:01	703
Running Total	51:23	506
Roxzone Total	10:06	939