Phân tích HYROX: Gillian Kirkhope Jane Elder & Jane Elder và 1 người khác - Glasgow 01:36:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gillian Kirkhope Jane Elder & Jane Elder và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:25
Xếp hạng: #765
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gillian Kirkhope Jane Elder

Jane Elder

Gillian Kirkhope

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:58 (54%)

Stations36:00 (37%)

Roxzone8:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+4.3%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:36	417
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:43	344
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:42	812
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:27	924
Running 5	6:31	-
Rowing	5:28	798
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:05	883
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:30	979
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:29	974
Running Total	51:58	543
Roxzone Total	8:30	792