Phân tích HYROX: Margarita Bicikova Nadine Young & Nadine Young và 1 người khác - Glasgow 01:37:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Margarita Bicikova Nadine Young & Nadine Young và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:00
Xếp hạng: #775
Xếp hạng AG: #311
Hạng: DOUBLES · OPEN

Margarita Bicikova Nadine Young

Nadine Young

Margarita Bicikova

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:25 (61%)

Stations29:02 (30%)

Roxzone8:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+15.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:31	298
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:56	612
Running 3	7:46	-
Sled Pull	3:34	207
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	4:46	646
Running 5	7:30	-
Rowing	5:06	440
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:40	292
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	3:55	620
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:34	470
Running Total	59:25	863
Roxzone Total	8:37	806