HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lauren Conaghan & Rachel Tomlinson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lauren Conaghan · Rachel Tomlinson

Tổng thời gian
01:40:00
Xếp hạng
#832
Xếp hạng AG
#334
Hạng
DOUBLES · OPEN
LC

Lauren Conaghan

RT

Rachel Tomlinson

20-24THÁNG 320245
Hoàn tất
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:05 (59%)
Stations33:19 (33%)
Roxzone7:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+6.7%13.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:30-
SkiErg4:56809
Running 26:30-
Sled Push1:53550
Running 37:11-
Sled Pull5:10927
Running 47:22-
Burpee Broad Jump5:37813
Running 59:56-
Rowing5:23718
Running 67:17-
Farmers Carry2:241035
Running 76:56-
Sandbag Lunges4:28805
Running 87:26-
Wall Balls3:28392
Running Total59:05855
Roxzone Total7:41669