Phân tích HYROX: Rebecca Walker Sarah Melarkey & Sarah Melarkey và 1 người khác - Glasgow 01:45:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Walker Sarah Melarkey & Sarah Melarkey và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:45:11
Xếp hạng: #906
Xếp hạng AG: #364
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Walker Sarah Melarkey

Sarah Melarkey

Rebecca Walker

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:58 (56%)

Stations37:16 (35%)

Roxzone9:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+8.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:04	911
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:58	1030
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:10	928
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	5:36	810
Running 5	8:02	-
Rowing	5:50	960
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:21	1023
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	5:22	960
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:55	923
Running Total	58:58	852
Roxzone Total	9:03	862