Phân tích HYROX: Will Holland Pippa Mills & Pippa Mills & 1 autre - Glasgow 01:01:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Holland Pippa Mills & Pippa Mills & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:39
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Holland Pippa Mills

Pippa Mills

Will Holland

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:29 (54%)

Stations24:55 (40%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+0.8%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:10	333
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:12	394
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:24	129
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:46	203
Running 5	4:14	-
Rowing	4:19	94
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:33	119
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:57	95
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:34	14
Running Total	33:29	9
Roxzone Total	3:20	8