Phân tích HYROX: Patrick Benson Sinead Beasley & Sinead Beasley và 1 người khác - Glasgow 01:06:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Benson Sinead Beasley & Sinead Beasley và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:43
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Benson Sinead Beasley

Sinead Beasley

Patrick Benson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (59%)

Stations23:20 (35%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+11.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:42	8
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:08	339
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:56	29
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:01	18
Running 5	5:07	-
Rowing	4:20	108
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:52	70
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:59	100
Running Total	39:07	82
Roxzone Total	4:22	105