Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Milligan Laura Mccowan & Laura Mccowan và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:56
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Milligan Laura Mccowan

Laura Mccowan

Josh Milligan

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:32 (61%)

Stations23:17 (33%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+1.9%1.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:54	73
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	156
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:30	154
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	1:54	8
Running 5	5:15	-
Rowing	4:00	9
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	93
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:41	38
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:55	77
Running Total	42:32	205
Roxzone Total	4:12	82

Phân tích HYROX: Josh Milligan Laura Mccowan & Laura Mccowan và 1 người khác - Glasgow 01:09:56 | HyCoach