HYROX Race Analysis: Simon Dale Louise Riddell & Louise Riddell & 1 autre - Glasgow 01:10:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Simon Dale Louise Riddell & Louise Riddell & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:14
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Dale Louise Riddell

Louise Riddell

Simon Dale

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:33 (56%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+10.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:52	51
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:54	178
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:32	169
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:59	269
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	142
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	429
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:09	152
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:33	289
Running Total	39:33	94
Roxzone Total	4:35	138