Phân tích HYROX: Sean Dodds Amy-Louise Simpson & Amy-Louise Simpson & 1 autre - Glasgow 01:11:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Dodds Amy-Louise Simpson & Amy-Louise Simpson & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:37
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Dodds Amy-Louise Simpson

Amy-Louise Simpson

Sean Dodds

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (59%)

Stations24:42 (34%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km-5.5%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:05	237
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:41	45
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:26	144
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:01	281
Running 5	5:13	-
Rowing	4:18	87
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:26	39
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:46	52
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:59	99
Running Total	42:34	208
Roxzone Total	4:26	111