Phân tích HYROX: Hannah Carrick Liam Scott & Liam Scott & 1 autre - Glasgow 01:13:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Carrick Liam Scott & Liam Scott & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Carrick Liam Scott

Liam Scott

Hannah Carrick

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (59%)

Stations24:04 (33%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-1.2%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:06	263
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:41	43
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:00	41
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	157
Running 5	5:19	-
Rowing	4:28	199
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:58	101
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:50	53
Running Total	43:29	239
Roxzone Total	5:42	321